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【参赛】小猴子烧腐竹!——kingmonkey

本主题由 LCJ6262016 于 2008-10-21 19:49 移动

【参赛】小猴子烧腐竹!——kingmonkey

参赛今天晚上小猴子为大家做的烧腐竹!:(:(:(:(:(:(
需要原料: 腐竹若干,油若干,鸡蛋一个,面粉,葱白,番茄,青椒,银耳,蒜头,姜,食盐,鸡精,十三香,香油,淀粉。
过程 :
1、腐竹凉水浸透,切成段5CM左右。将鸡蛋面粉水一起打成糊,将切好的腐竹放进去上糊。2、炒锅里放若干油,将油烧成7成熟时将上糊的腐竹进锅煎炸,炸成焦黄即可出锅。
3、葱白、青椒、姜切成葱丝,蒜切碎,银耳开水漫泡后手撕成小块,番茄切成块。
4、将炒锅里放少许油,将葱丝,碎蒜,姜丝进锅爆炒,之后放青椒、番茄、银耳、进锅翻炒,最后放入刚刚炸过的腐竹进锅一起炒,现在放入食盐、鸡精、十三香。
5、调料加入后放入适量水在锅里闷上半分钟,然后放入淀粉少许,香油适量即可出锅了。

评价:
色:外观看来绿,三色搭配非常漂亮,而且加上淀粉和香油之后的效果格外显得油光发亮。
香:绕梁三日还有余香啊!
味:口感腐竹外嫩内筋,银耳香翠可口,青椒脆微辣,番茄酸嫩。三种搭配简直是完美的结合!









[ 本帖最后由 yvesliao 于 2005-7-23 22:58 编辑 ]
呵呵,有事您说话~
不要忘记我!我是那只可爱的小猴子!

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猴子也会做饭的哦!
枣子幸福了!哈哈!

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可是看起来好像不好吃啊?不过可以帮助减肥

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引用:
原帖由 tuhuaming 于 2005-7-23 23:53 发表
可是看起来好像不好吃啊?不过可以帮助减肥
味道看得出来的么?

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先不管味道~呵呵!支持个先!

明天我也来发!哈哈!




[ 本帖最后由 slpcherry 于 2005-7-25 19:27 编辑 ]

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好啊,期待噢~

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表哥我来支持你了
做真不错啊

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小丫头也来打气了哦!?

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还下象棋哦.

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不错奥~~我都不会炒~~以后多学习啊我~
办公室闲人,青春将逝未逝,业余爱好空白,聊以泡网谋杀时间。
无远大抱负,热衷一切小情小趣的事物,但并不迷恋。
平生最大的优点就是不感性,不较真。最大的缺点就是明知故犯。

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